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Pics de chaleur : comment préserver un bon confort d'été dans un bâtiment ?

Valentine
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Mis à jour le 22 mai 2026

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C’est un constat qui se renouvelle chaque année : avec le réchauffement climatique, les vagues de chaleur peuvent être à la fois plus intenses et plus longues en période estivale. Or, en construction immobilière, la notion de confort chez soi, dans les périodes les plus chaudes de l’année, n’était pas véritablement prise en compte, le confort en hiver étant privilégié.

Évoquée dans la Réglementation Thermique 2012 (RT2012) et clairement définie dans la Réglementation Environnementale 2020 (RE2020), la notion de “confort d’été” est désormais incontournable pour des projets de constructions neuves. Quelles sont les règles à intégrer pour faire face aux épisodes caniculaires ? Comment adapter son logement en rénovation pour un meilleur confort d’été ? IZI by EDF vous guide !

En résumé
  • Le confort d'été vise à analyser le bien-être des usagers d'un logement en période estivale, notamment durant les vagues de chaleur.

  • Le Degré.Heure (D.H) est l'indicateur de référence permettant d'évaluer le niveau de confort, ou d'inconfort d'un logement, durant les périodes de canicule.

  • Le confort d'été dépend de facteurs tels que l'isolation du logement et son niveau de déphasage, l'installation de protections solaires et la végétalisation.

  • Sans travaux de rénovation, des gestes simples du quotidien comme la surventilation nocturne permettent de baisser la température intérieure d'une maison ou d’un appartement.

Le confort d’été c’est quoi ?

Depuis la mise en application de la RE2020, la notion de confort d’été a toute son importance dans la construction d’un logement.

Elle concerne la qualité de vie d’une construction immobilière, en période de fortes chaleurs. Autrement dit, il s’agit de veiller à ce que ce bâtiment soit conçu pour limiter l’entrée de la chaleur dans les logements et la sensation d’inconfort.

Un état des lieux du parc immobilier français permet ainsi de constater que, le plus souvent, les logements considérés comme “passoires thermiques” en hiver, et donc difficiles à chauffer, sont également sujet à des montées en températures extrêmes en pleine canicule. Nous parlons alors de “bouilloires thermiques”.

En été comme en hiver, le logement est dès lors inconfortable et peut avoir des conséquences sur la santé des personnes y résidant.

Le conseil IZI
Le niveau de confort d'été est désormais indiqué sur les diagnostics de performance énergétique (DPE) des maisons et appartements. Cette donnée permet d'évaluer dans sa globalité le bien-être dans un bien immobilier.


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Un indicateur de référence : le Degré.Heure

En construction neuve, le confort d’été permet de définir une limite d’inconfort à ne pas atteindre, au plus fort de l’été. Pour quantifier cette donnée, un nouvel indicateur a été mis en place : le Degré.Heure (DH).

Le Degré.Heure remplace un précédent indicateur, le TIC, pour température intérieure conventionnelle, qui avait été mis en place dans la RT2012 et représentait alors la première mise en avant du confort d’été dans les normes de construction. Cependant, ce dernier ne permettait pas de répondre concrètement à cette problématique et a donc été remplacé par le Degré.Heure.

Cet indicateur permet de calculer le cumul de degrés d'inconfort dans un bien immobilier sur une saison estivale. Exprimé en °C.h, le Degré.Heure est évalué durant les heures où le seuil de température de confort est dépassé.

Ce seuil de température varie selon le déroulé de la journée :

  • En journée : entre 7 et 22 h, la température intérieure dépasse 26°C ou 28°C ;

  • La nuit : entre 22 h et 7h, la température intérieure dépasse 26°C.

Dès que l'un de ces seuils est atteint, les degrés supplémentaires sont calculés ainsi que la durée en heures de dépassement de ce seuil. Ils sont enfin calculés sur toute l'année pour évaluer le niveau d'inconfort d'une maison.

Ainsi, d'après la RE2020, le confort d'été d'un bâtiment est évalué en fonction de deux chiffres :

  • Moins de 350 DH à l'année : il est conforme à la réglementation et confortable.

  • Plus de 1 250 DH : ceci représente environ 25 jours d'inconfort dans une année et le logement ne répond pas aux attentes en termes de confort d'été.

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Confort d’été et travaux de rénovation : que faire ?

Si le confort d’été est à présent normé pour les constructions neuves, il est également possible de travailler à son amélioration dans des logements plus anciens. Cette évolution peut se concrétiser lors de travaux de rénovation énergétique, en intégrant la protection face à la chaleur dans les différents postes de travaux.

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Priorité à l'isolation performante !

L'isolation performante d'un bâtiment est une des solutions les plus efficaces pour améliorer le confort thermique chez soi en toute saison. Il est important de veiller à bien isoler le toit et les murs de votre maison.

Pour contrer à la fois les pics de chaleur et les températures hivernales, il est alors recommandé de se tourner vers des matériaux isolants à fort déphasage. Ces derniers ont alors la capacité de retenir longtemps la chaleur hors de votre maison en été, et de la contenir dans vos pièces de vie en hiver.

Le conseil IZI
Cette étape est également primordiale si vous envisagez en parallèle l'installation d'une climatisation réversible. Son mode de fonctionnement permet d'assurer la climatisation en été et le chauffage en hiver. Une bonne isolation permet à cet équipement de fonctionner de façon optimale, en supprimant les déperditions thermiques pouvant avoir un impact sur ses performances.


Dès lors, les isolants naturels, ou biosourcés, tels que les matériaux à base de fibre de bois ou encore de ouate de cellulose, sont à privilégier. À l'inverse, les isolants minéraux (laine de verre ou de roche) ou synthétique (polystyrène expansé ou PSE) ne sont pas les plus adaptés pour lutter contre la chaleur. 

Ces travaux peuvent également avoir un impact bénéfique sur vos consommations d'énergie en réduisant vos besoins en chauffage durant la saison hivernale. 

 

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Des protections solaires pour vos fenêtres

En construction neuve, l'orientation de vos fenêtres peut avoir un impact sur le confort d'été. C'est pour cela qu'il est à présent recommandé d'éviter de placer une baie vitrée plein sud, sans protection solaire adaptée.

Dans le bâti ancien, vous ne pouvez pas changer de place vos ouvrants, mais des actions demeurent possibles. Vous avez encore du simple vitrage ? En rénovant au profit de fenêtres en double ou triple vitrage, vous gagnez en confort thermique en vous protégeant mieux du froid, comme de la chaleur estivale.

Il est également envisageable d'investir dans des moyens de protection permettant de limiter le rayonnement solaire causant des montées de température en intérieur. Fermer vos volets pendant une canicule est un geste important pour empêcher la chaleur de s'infiltrer. Vous pouvez aussi envisager d'installer stores filtrants ou auvents. Ces derniers protègent ainsi des rayonnements du soleil. La pose de filtres peut également être envisagée si la pose d'un store ou auvent n'est pas envisageable.

Envisager un système de ventilation

Les maisons anciennes ne sont pas systématiquement dotées de systèmes de ventilation mécanique contrôlée (VMC). En installant une VMC double-flux ou encore une VMI, vous favorisez la circulation de l’air dans votre logement, voire permettez une surventilation. Cette opération permet ainsi d’évacuer la chaleur de votre maison pendant la nuit.

  Savez-vous que la couleur de votre toit et de vos façades peut avoir une influence sur l’absorption de la chaleur dans votre logement ? Privilégiez des couleurs claires qui ont l’atout de réfléchir le rayonnement solaire et donc de moins stocker la chaleur, à l’inverse des teintes sombres.

Agir pour le confort d’été sans travaux  

L’été approche et vous n’avez pas la possibilité d’effectuer de gros travaux ? En intégrant quelques gestes simples à votre quotidien, vous pouvez d’ores et déjà agir pour rafraîchir votre logement et limiter l’entrée de la chaleur. Une adaptation temporaire aux conditions climatiques du moment, et mieux les supporter ! 

Aérer pendant la nuit

Vous hésitez à ouvrir vos fenêtres en journée pour faire circuler l’air ? Erreur ! À l’inverse, c’est la chaleur de l’extérieur qui s’installe dans vos pièces de vie, rendant l’atmosphère suffocante.  

Pour ventiler votre maison ou appartement, attendez que les températures extérieures baissent (généralement durant la nuit) et ouvrez vos fenêtres pour provoquer une surventilation de vos pièces. L’air chaud est chassé vers l’extérieur, et votre logement devient plus respirable.  

En journée, aux heures les plus chaudes, pensez à fermer vos volets et/ou abaisser vos stores et pare-soleils, de façon à limiter la réverbération des rayons du soleil.   

Limiter le recours aux appareils électriques  

Que ce soit le four, le lave-linge ou même votre ordinateur... chaque appareil électrique en fonctionnement est un apport de chaleur supplémentaire qui, progressivement, fait monter la température intérieure.  

Ainsi, pour votre confort en plein cœur de l’été, limitez l’utilisation de votre électroménager durant les jours les plus chauds, afin de conserver le plus longtemps une température intérieure supportable. 

Les bienfaits de la végétalisation  

C'est avéré, la présence de végétation aux abords de votre maison permet de mieux vous protéger de la chaleur.  

Des arbres aux feuilles caduques, une haie, des murs végétalisés... ces différentes possibilités permettent d’une certaine façon de réduire la température aux abords de votre logement. Ceci, grâce notamment au phénomène d’évapotranspiration.  Une “climatisation” naturelle, qui permet de filtrer les rayons du soleil et d’assurer un ilot de fraîcheur grâce à l’humidité.  

Que ce soit en s’engageant dans des travaux d’ampleur de rénovation énergétique, ou même en modifiant vos gestes du quotidien le temps des vagues de chaleur, il est possible d’agir pour améliorer le confort d’été au sein de votre logement. Vous renforcez ainsi la sensation de bien-être chez vous, tout en travaillant à l’amélioration des performances énergétiques du bâti.

 

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