Définition : Qu'est-ce que l'isolation des planchers bas ?
L'isolation des planchers bas consiste à appliquer un matériau isolant sur la face inférieure des planchers du rez-de-chaussée d'un logement (par le sous-sol ou vide sanitaire). L'objectif de cette opération est de limiter les déperditions thermiques, sources d'inconfort et de surconsommation énergétique, en optimisant l'interface directe entre le logement et le sol.
Selon l'Ademe, les planchers bas seraient responsables de 10% des déperditions thermiques d'une maison. Une importante source de perte de chaleur qui crée une augmentation de la consommation énergétique.

Dans quel cas faut-il isoler des planchers bas ?
L'isolation des planchers bas est particulièrement recommandée si votre habitation est construite sur un sous-sol non chauffé ou un vide sanitaire. Ces espaces favorisent les déperditions de chaleur. Il est également pertinent d'envisager cette option si vous ressentez une sensation de froid venant du sol pendant les saisons hivernales, signe d'une mauvaise isolation.
De même, si votre maison est ancienne et n'a jamais fait l'objet de travaux d'isolation, il est probable que l'isolation des planchers bas soit nécessaire. Enfin, si vous envisagez une rénovation énergétique globale de votre logement, l'isolation sous plancher est une étape à ne pas négliger pour optimiser la performance énergétique de votre habitation.
Quels sont les avantages et inconvénients de l'isolation des planchers bas ?
Avant de vous lancer dans votre projet d’isolation des planchers bas, il est important de bien comprendre les avantages et inconvénients que présentent ces travaux.
Voici un aperçu des avantages :
✅ Amélioration du confort : en réduisant les déperditions thermiques, exit les sensations d'humidité ou de froid provenant du sol.
✅ Réduction du coût d'énergie : la surconsommation induite par les déperditions thermiques est réduite et les effets s'en font rapidement sentir sur vos factures.
✅ Valorisation du bien immobilier : les biens rénovés sont plus prisés car moins énergivores et plus durables.
✅ Préservation de la santé du bâti : en évitant les symptômes tels que l'humidité, moisissure et dégradation des matériaux.
Et voici une liste des principaux inconvénients :
❌ Coût des travaux : même si des aides financières sont disponibles, la mise en œuvre de cette isolation peut représenter un coût important. Il faudra compter à minima 26€/m² pour la réalisation de ces travaux.
❌ Possible perte de surface habitable : l'isolation par le bas est une solution qui nécessite d’ajouter du volume au plafond, ce qui peut réduire légèrement la hauteur sous plafond de votre cave ou sous-sol
❌ Travaux contraignants : en fonction du type de méthode choisi, les travaux peuvent être lourds et nécessiter de vider les pièces concernées.
Comment isoler des planchers bas ?
Il existe différentes techniques pour isoler cette partie du logement. En sous-face de dalle, les produits les plus utilisés sont des complexes isolants en polystyrène expansé (PSE) ou en laine de verre. Ils sont disponibles en rouleaux ou en panneaux rigides ou semi-rigides. En fonction des produits, l’isolant est fixé et/ou collé au plafond, et peut nécessiter la mise en place préalable de rails.
Améliorer l'isolation avec de la laine de verre en rouleaux
La laine de verre est l’une des matières les plus performantes pour l’isolation du plancher bas. Ce matériau supporte parfaitement les températures extrêmes tout en étant non combustible. Ces travaux exigent la maîtrise de techniques spécifiques et l’utilisation d’outils spéciaux. Il est donc impératif de solliciter l’intervention de professionnels qualifiés et expérimentés.
Cette solution est particulièrement adaptée à des planchers bas comportant des irrégularités ou sur lesquels sont fixées des gaines électriques ou des canalisations d’eau. Dans ce dernier cas, l'isolation sera réalisée en contournant les gaines et canalisations.
Isoler en sous face avec de l'isolant rigide en polystyrène
L’isolation du plancher bas avec du polystyrène expansé (PSE) est la technique la plus répandue. Ce type d’isolant se présente sous la forme de plaques rigides et très légères. Il affiche une capacité isolante élevée, notamment pour l’isolation thermique. Cette solution se distingue également par sa facilité de pose et son prix raisonnable.
Cette méthode est la plus employée car plus rapide à mettre en œuvre. Elle est adaptée aux plafonds réguliers. L’utilisation de panneaux en polystyrène permet de donner un rendu net et lisse.